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            总大小:8.8 GB
└—CZXY#回归人性的� �自我管理#[houtouke.com]
   └—第二章  战拖延:处理自我管理三大挑战,让属于你自己的时间变多
      ├—2.1 战胜拖延的方法(上)-烂开始.mp4 14.6 MB
      ├—2.2 战胜拖延的方法(下)-番茄法.mp4 19.3 MB
      ├—2.3 应对突发事情的6大技巧[houtouke.com].mp4 14.2 MB
      ├—2.4 应对被动做事的2个建议[houtouke.com].mp4 15.7 MB
      ├—2.5 自然计划法:让项目得到支持和配合(上).mp4 11.8 MB
      ├—2.6 自然计划法:让项目得到支持和配合(下).mp4 30.0 MB
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   └—第三章  检视:不断精进,提升效能
      ├—3.1 时间日志,让你变得更好[houtouke.com].mp4 30.8 MB
      ├—3.2 工作树:理清时间优化方向.mp4 45.6 MB
      ├—3.3 工作树:理清项目管理思路.mp4 28.0 MB
      ├—3.4 坚持不了一个习惯的4大原因.mp4 24.5 MB
      ├—3.5 养成好习惯的3个方法[houtouke.com] .mp4 21.7 MB
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   └—第四章  年度计划:愿景落地,找到你的成长方式
      ├—4.1 给五年后的自己写一封信.mp4 17.6 MB
      ├—4.2 用九宫格找到平衡人生的方法.mp4 20.3 MB
      ├—4.3 用S.M.A.R.T原则明晰目标.mp4 10.2 MB
      ├—4.4 将目标落地为项目和习惯.mp4 11.9 MB
      ├—4.5 用晨间日记串联年度计划.mp4 8.4 MB
      ├—4.6 回顾[houtouke.com].mp4 3.5 MB
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   └—第一章  列清单:让你不再忙乱的简单方法
      ├—1.1 你是秩序狂还是自由控.mp4 11.0 MB
      ├—1.2 列清单的准备工作2.mp4 18.9 MB
      ├—1.3 如何列清单[houtouke.com].mp4 24.0 MB
      ├—1.4 列清单需要绕开的三个坑(上).mp4 28.4 MB
      ├—1.5 列清单需要绕开的三个坑(下).mp4 16.9 MB
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   └—课件
      ├—第二章.pdf 964.6 KB
      ├—第三章.pdf 2.2 MB
      ├—第四章.pdf 2.0 MB
      ├—第一章.pdf 1.2 MB
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   ├—导学.mp4 5.5 MB
└—CZXY#练达人情,� �成为情商高手#[houtouke.com]
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   ├—课时01.我们怎么就有“小情绪”了?.flv 89.0 MB
   ├—课时02.情绪的三个触发钮.[houtouke.com].flv 86.9 MB
   ├—课时03.别再把“情感”当“情绪”啦.flv_d.flv 52.5 MB
   ├—课时04.小情绪也有“三大门派”.flv_d.flv 55.2 MB
   ├—课时05.为啥说没有完全“不好的情绪”?.flv_d.flv 54.1 MB
   ├—课时06.必杀技:五招让小情绪听你的[houtouke.com].flv 73.3 MB
   ├—课时07.化危机:三步救回你的理智.flv_d.flv 65.2 MB
   ├—课时08.除祸根:巧识情绪给你挖的坑.flv_d.flv 95.0 MB
   ├—课时09.防走偏:不再“钻牛角尖”的底层逻辑.flv_d.flv 60.5 MB
   ├—课时10.遇见“暴脾气”,.你可千万别“躲”.flv_d.flv 100.7 MB
   ├—课时11.跟.Ta.一起“疯”,最能Hold住“活跃型”.flv_d.flv 69.6 MB
   ├—课时12.接招“缓慢型”的情绪洪荒之力.flv_d.flv 87.9 MB
   ├—课时13.安抚“敏感型”玻璃心,只需“认真”.flv_d.flv 95.2 MB
   ├—课时14.四步连环,化解他人情绪危机.flv_d.flv 81.8 MB
   ├—课时15.想处变不惊?明确目标少不了.flv_d.flv 68.4 MB
   ├—课时16.意志力差?欠练!.[houtouke.com].flv 58.9 MB
   ├—课时17.拜师“三侠客”,构建心理资源体系.flv_d.flv 51.3 MB
   ├—课时18.激活积极情绪,让正能量不找自来.flv_d.flv 104.1 MB
   ├—课时19.心定人定,找回久违的专注.[houtouke.com].flv 54.2 MB
   ├—课时20.积极专注,转化消极.[houtouke.com].flv 44.2 MB
└—CZXY@7天学习� �时间管理#[houtouke.com]
   ├—1-你是秩序狂还是自由控-效能UP-橙子学院.mp3 993.4 KB
   ├—1-你是秩序狂还是自由控[houtouke.com].flv 12.0 MB
   ├—2-让你不再忙乱的列清单技巧-效能UP-橙子学院.mp3 4.7 MB
   ├—2-让你不再忙乱的列清单技巧[houtouke.com].flv 62.6 MB
   ├—3-教你躲过时间清单里的那些坑-效能UP-橙子学院.mp3 4.4 MB
   ├—3-教你躲过时间清单里的那些坑[houtouke.com].flv 59.1 MB
   ├—4-番茄钟、烂开始带你战拖延-效能UP-橙子学院.mp3 4.4 MB
   ├—4-番茄钟、烂开始带你战拖延[houtouke.com].flv 48.7 MB
   ├—5-应对突发时间的6个技巧-效能UP-橙子学院.mp3 1.6 MB
   ├—5-应对突发时间的6个技巧-效能UP[houtouke.com].flv 16.9 MB
   ├—6-时间日志,看到自己的时间都去哪儿了!-效能UP-橙子学院.mp3 3.1 MB
   ├—6-时间日志,看到自己的时间都去哪儿了!-效能UP.flv 39.9 MB
   ├—猴头客博客 houtouke.com.url None
└—CZXY@表达自我成为� �社交节点#[houtouke.com]
   ├—1.1导学[houtouke.com].mp4 20.7 MB
   ├—1.2什么是分析力.mp4 20.2 MB
   ├—1.3为何人人都需要分享力.mp4 17.7 MB
   ├—1.4绘制分享轮之“分享荟”.mp4 17.4 MB
   ├—1.5绘制分享轮之“分享群”和“分享场”.mp4 20.8 MB
   ├—1.6绘制分享轮之“分享力”.mp4 19.6 MB
   ├—1.7本章要点回顾.mp4 8.8 MB
   ├—1.8练起来[houtouke.com].mp4 16.0 MB
   ├—2.3巧设分享逻辑之提炼核心内容.mp4 8.7 MB
   ├—2.4巧设分享逻辑之梳理内容逻辑.mp4 11.8 MB
   ├—2.5巧设分享逻辑之分享节奏把控.mp4 7.2 MB
   ├—2.6巧设分享逻辑之分享方法选择.mp4 21.2 MB
   ├—2.7巧设分享逻辑之分享体验设计.mp4 5.8 MB
   ├—2.8要点回顾.mp4 4.3 MB
   ├—2.9练起来[houtouke.com].mp4 9.0 MB
   ├—3.1-导学[houtouke.com].mp4 9.2 MB
   ├—3.2-自我呈现显魅力[houtouke.com].mp4 16.4 MB
   ├—3.3-视觉呈现显特色.mp4 27.0 MB
   ├—3.4-关键环节巧设计.mp4 25.4 MB
   ├—3.5-本章 要点回顾.mp4 7.1 MB
   ├—3.6-练起来[houtouke.com].mp4 5.3 MB
   ├—4.1导学[houtouke.com].mp4 10.0 MB
   ├—4.2-避冗长,战恐惧——自我提升是核心.mp4 33.3 MB
   ├—4.3临现场,变化多——灵活应变适环境.mp4 13.5 MB
   ├—4.4提问多,遭挑战——听众互动显功力.mp4 13.7 MB
   ├—4.5战慌张,巧准备——助分享胸有成竹.mp4 14.8 MB
   ├—4.6本章 要点回顾[houtouke.com].mp4 12.1 MB
   ├—4.7练起来[houtouke.com].mp4 8.4 MB
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└—CZXY@古典� �职场MVP#[houtouke.com]
   └—古典MVP课最新一期
      ├—1.1 走最高价值路径,做最有价值玩家.mp4 26.7 MB
      ├—1.2 小步快跑的MVP战术(上).mp4 25.8 MB
      ├—1.3 小步快跑的MVP战术(下).mp4 23.1 MB
      ├—2.1 职业定位公式:行业、企业与职能.mp4 22.8 MB
      ├—2.2 企业的8大职能.mp4 24.2 MB
      ├—2.3 专业对口是个伪命题.mp4 15.1 MB
      ├—2.4 揭开职业艺术照,正确打开一个职业.mp4 15.0 MB
      ├—2.5 如何正确的爬到别人头上.mp4 22.8 MB
      ├—2.6 不同组织不同攻略.mp4 20.2 MB
      ├—2.7 如何在7天内了解一家企业.mp4 18.0 MB
      ├—3.1.幸福靠职业,发达靠行业.mp4 30.0 MB
      ├—3.2 如何找到自己的“风口”.mp4 33.1 MB
      ├—3.3 如何选择你的城市.mp4 33.7 MB
      ├—4.1 三步法,让梦想落地.mp4 36.2 MB
      ├—4.2 需求与追求,先满足谁.mp4 45.2 MB
      ├—4.3 画出你的人生价值观罗盘.mp4 25.4 MB
      ├—4.4 职业生涯三阶段攻略(上.mp4 32.4 MB
      ├—4.5 职业生涯三阶段攻略(下).mp4 40.3 MB
      ├—5.1 能力、天赋与竞争力.mp4 57.4 MB
      ├—5.2 竞争力金字塔.mp4 53.8 MB
      ├—5.3 全面认识和理解自己.mp4 41.8 MB
      ├—5.4 最佳知识学习策略(上).mp4 14.8 MB
      ├—5.5[houtouke.com].mp4 20.8 MB
      ├—5.6[houtouke.com].mp4 70.5 MB
      ├—5.7[houtouke.com].mp4 31.6 MB
      ├—5.8[houtouke.com].mp4 35.0 MB
      ├—6.1[houtouke.com].mp4 54.5 MB
      ├—6.2[houtouke.com].flv 84.7 MB
      ├—6.3[houtouke.com].flv 82.3 MB
      ├—7.1解决内在的核心矛盾.flv 49.6 MB
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   └—古典MVP往期完整版
      ├—01第一课时:课程介绍[houtouke.com].mp4 130.4 MB
      ├—02第二课时:学习指南[houtouke.com].mp4 25.6 MB
      ├—03第三课时:最高价值路径.mp4 82.7 MB
      ├—04第四课时:小步快跑,生涯周期.mp4 47.3 MB
      ├—05第五课时:职业定位公式[houtouke.com].mp4 76.7 MB
      ├—06第六课时:企业八大职能[houtouke.com].mp4 76.4 MB
      ├—07第七课时:专业对口是个伪命题.mp4 87.6 MB
      ├—08第八课时:如何了解职业.mp4 131.9 MB
      ├—09第九课时:如何正确爬到别人头上.mp4 114.3 MB
      ├—10第十课时:不同组织,不同攻略.mp4 88.9 MB
      ├—11第十一课时:如何快速了解企业.mp4 101.8 MB
      ├—12第十二课时:幸福靠职业,发达靠行业.mp4 147.6 MB
      ├—13第十三课时:如何找到自己的风口.mp4 133.1 MB
      ├—14第十四课时:你该选择哪座城市.mp4 106.8 MB
      ├—15第十五课时:三步法让梦想落地.mp4 127.3 MB
      ├—16第十六课时:需求与追求[houtouke.com].mp4 164.5 MB
      ├—17第十七课时:价值观罗盘[houtouke.com].mp4 82.3 MB
      ├—18第十八课时:职业生涯三阶段.mp4 199.9 MB
      ├—19第十九课时:能力、天赋、竞争力.mp4 138.2 MB
      ├—20第二十课时:竞争力金字塔.mp4 155.8 MB
      ├—21第二十一课时:认识自己[houtouke.com].mp4 111.3 MB
      ├—22第二十二课时:最佳学习策略.mp4 141.9 MB
      ├—23第二十三课时:能力提升的最佳策略.mp4 135.0 MB
      ├—24第二十四课时:优势管理[houtouke.com].mp4 143.2 MB
      ├—25第二十五课时:职业发展的战略战术.mp4 101.8 MB
      ├—26第二十六课时:发展计划的制定与执行.mp4 326.0 MB
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└—CZXY@结构� �思考力#[houtouke.com]
   ├—1.1【课程介绍】透过结构看世界[houtouke.com].mp4 42.0 MB
   ├—1.2【理念】如何客观全面的审视问题.mp4 22.8 MB
   ├—1.3【金字塔结构如何在30秒时间说清任何事.mp4 24.8 MB
   ├—2.1【识别概括】如何打破“只可意会,不可言传”的僵局.mp4 39.4 MB
   ├—2.2【识别概括技术】如何提高个人的独立思考能力?.mp4 32.5 MB
   ├—2.3【万能公式】理解:隐性思维显性化.mp4 71.6 MB
   ├—2.4【任务书1】理解:隐形思维显性化.pptx 670.0 KB
   ├—3.1【重构4核】思考更清晰,表达更有力.mp4 38.1 MB
   ├—3.2【论】如何一句话100%传达你的意思?.mp4 23.1 MB
   ├—3.3【证】如何让你的观点经得住挑战和质疑?.mp4 19.0 MB
   ├—3.4【类】如何让你的表达清晰全面且容易记?.mp4 33.6 MB
   ├—3.5【比】如何让你的观点逻辑严谨有说服力?.mp4 17.9 MB
   ├—3.6【任务书2】重构:显性思维结构化.pdf 5.4 MB
   ├—4.1【结构罗盘】一张图说清所有工作内容!.mp4 26.4 MB
   ├—4.2【配】如何把脑子里的各种想法串联起来?.mp4 21.3 MB
   ├—4.3【得】如何把一个想法形象化表达?.mp4 22.8 MB
   ├—4.4【上】如何让你的观点简单明了、过目不忘?.mp4 21.2 MB
   ├—4.5【任务书3】呈现:结构思维形象化.pptx 280.8 KB
   ├—4.6【课件】[houtouke.com].pdf 5.4 MB
   ├—5.1 第一次答疑资料包[houtouke.com].pptx 3.6 MB
   ├—5.2 第二次答疑资料包[houtouke.com].pptx 19.4 MB
   ├—5.3 第三次答疑资料包.pptx 4.5 MB
   ├—【资料】课前学习攻略[houtouke.com].pptx 1.2 MB
   ├—猴头客博客 houtouke.com.url None
   ├—结构罗盘[houtouke.com].jpg 184.5 KB
└—CZXY@挖掘� �天赋才干#[houtouke.com]
   ├—1.1走出传统,打破误区.mp4 31.4 MB
   ├—1.2基于才干和优势的核心理念.mp4 17.4 MB
   ├—1.3你的才干。从何而来.mp4 41.6 MB
   ├—1.4始于才干,终于天赋[houtouke.com].mp4 16.3 MB
   ├—1.5谋定而后动,优势构建策略.mp4 24.5 MB
   ├—2.1发现才干的重要线索.avi 44.6 MB
   ├—2.2发现才干的关键步骤.avi 53.1 MB
   ├—2.3发现才干的几个测试.avi 94.4 MB
   ├—2.4创造你的才干卡片.avi 47.1 MB
   ├—3.1管理才干的策略[houtouke.com].mp4 14.2 MB
   ├—3.2运用才干的原则[houtouke.com].mp4 32.5 MB
   ├—3.3发现和管理弱点[houtouke.com].mp4 26.1 MB
   ├—3.4让优势成为习惯[houtouke.com].mp4 10.6 MB
   ├—4.1如何用优势管理人际关系.mp4 18.7 MB
   ├—4.2如何用优势管理团队.mp4 16.6 MB
   ├—4.3创建基于优势的个人品牌.mp4 21.7 MB
   ├—猴头客博客 houtouke.com.url None
└—CZXY@知己大人� �,用MBTI把握性格规律#[houtouke.com]
   └—第二章 由表及里,巧借内在特质促发持久改变
      ├—1 发现你独有的“气质”.mp4 21.3 MB
      ├—2 “气质”提升之“SJ”、“NF”.mp4 28.3 MB
      ├—3 “气质”提升之“SJ”、“NF”.mp4 19.5 MB
      ├—4 定位你的性格动力类型[houtouke.com].mp4 37.0 MB
      ├—5 性格动力怎样影响着我们[houtouke.com].mp4 25.1 MB
      ├—猴头客博客 houtouke.com.url None
   └—第三章 求同存异,“性格不合”的和谐共处之道
      ├—1 内外向的相处之道[houtouke.com].mp4 34.3 MB
      ├—2 实感与直觉的沟通锦囊.mp4 32.4 MB
      ├—3 逻辑控与情感型的合作秘钥.mp4 29.5 MB
      ├—4 计划狂和高弹性的共事基石.mp4 29.5 MB
      ├—猴头客博客 houtouke.com.url None
   └—第四章  一通百通,让MBTI助力你的人生管理
      ├—1 你的生涯,谁在做主?.mp4 35.6 MB
      ├—2 “时间管理” 不一定适合你.mp4 23.8 MB
      ├—3 驾驭你的沟通小性子[houtouke.com].mp4 35.7 MB
      ├—4 别拿“通用解压大法”当个宝.mp4 30.1 MB
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   └—第一章  构建MBTI知识塔,重识你的“性格观
      ├—1 “MBTI”怎样助你探索自我.mp4 19.6 MB
      ├—2 外倾(E) or 内倾(I)了解你的精力取向.mp4 43.3 MB
      ├—3 实感(S)or 直觉(N)了解你信息获取偏好.mp4 18.6 MB
      ├—4 思考(T)or 情感(F)了解你做决定的方式.mp4 21.3 MB
      ├—5 判断(J)or 认知(P)了解你生活的方式.mp4 18.2 MB
      ├—6 四大性格倾向-回顾[houtouke.com].mp4 11.4 MB
      ├—7 四大性格倾向-回顾[houtouke.com].mp4 31.3 MB
      ├—猴头客博客 houtouke.com.url None
└—CZXY@抓住习惯本质,� �养成高效习惯#[houtouke.com]
   └—第二章  如何抓住本质,高效养成习惯
      └—第二章  如何抓住本质,高效养成习惯
         ├—2.1 从表层看到习惯的本质.avi 34.6 MB
         ├—2.2 神奇的甜面包热汤模型.avi 31.6 MB
         ├—2.3 驾驭好那只“本能大象”.avi 33.7 MB
         ├—2.4 给你的习惯装一个开关.avi 39.4 MB
         ├—Habit-Homework-2[houtouke.com].docx 199.5 KB
         ├—Habit-Lesson2-PDF[houtouke.com].pdf 4.2 MB
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   └—第三章  做好习惯规划,播下习惯的种子
      └—第三章  做好习惯规划,播下习惯的种子
         ├—3.1 如何规划一个习惯养成方案.avi 37.5 MB
         ├—3.2 如何找到你要养成的习惯.avi 38.8 MB
         ├—3.3 如何制定灵活弹性的习惯养成计划.avi 40.6 MB
         ├—3.4 做好习惯规划,播下习惯的种子.avi 37.4 MB
         ├—HabitLesson-3-Practice[houtouke.com].pdf 306.4 KB
         ├—Lesson3-PDF[houtouke.com].pdf 3.9 MB
         ├—猴头客博客 houtouke.com.url None
   └—第四章  扫清执行盲点,真正养成好习惯
      ├—4.1 彻底搞定习惯养成中最困难的阶段.avi 35.7 MB
      ├—4.2 获得真自由的神奇能力.avi 40.1 MB
      ├—4.3 为自己创造最佳的支撑环境.avi 41.3 MB
      ├—4.4 解析案例,一起复盘!.avi 40.2 MB
      ├—HabitLesson-4-PDF[houtouke.com].pdf 4.3 MB
      ├—HabitLesson-4-Practice[houtouke.com].pdf 135.2 KB
      ├—猴头客博客 houtouke.com.url None
   └—第一章  破除习惯养成误区
      └—第一章  破除习惯养成误区
         ├—1.1 为什么越坚持越失败?[houtouke.com].avi 31.2 MB
         ├—1.2 不是所有的事情都要养成习惯?.avi 31.5 MB
         ├—1.3 只顾低头拉车,忘记抬头看路[houtouke.com].avi 32.3 MB
         ├—1.4 失败并不是你想象中的样子.avi 31.0 MB
         ├—Habit-Homework-1.docx 152.7 KB
         ├—Habit-Lesson1-PDF.pdf 4.2 MB
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商品名称: CZXY@橙子� �训练营#(houtouke.com)


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分类名称: 猴头客


发布时间:2019年10月11日

修改时间:2019年10月11日

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